Foto cedida por Stewart Black. Creative Commons. |
Todos en una ocasión u
otra hemos intentado saltar mientras hacemos un descenso o en un llano. En
algunas ocasiones estos intentos acaban con nosotros en el suelo sin saber muy
bien que ha pasado, ¿verdad?. Por eso el post de hoy lo dedicamos a explicar 4
pasos sobre cómo podemos realizar saltos con nuestra bicicleta.
Al principio, como
todo, puede parecer un poco complicado, pero es cuestión de practicar y
practicar. Al principio más lentos y poco a poco ya iremos aumentando la
velocidad.
Aprender a saltar, aparte
de que hará que nuestros descensos sean más impresionantes y extremos, nos pude
venir muy bien para esquivar obstáculos y evitarnos caídas, pero como ya hemos
dicho tenemos que practicarlos.
Aquí van los pasos que
deberíamos seguir para realizar los saltos:
1. Cuando nos enfrentemos al obstáculo o rampa que queremos saltar, tenemos
que tirar del manillar como si quisiéramos levantarlo hacia atrás. Llevándolo
en dirección a nuestro pecho sin alejar el cuerpo.
2. Elevamos el manillar y el cuerpo. En este momento nuestro cuerpo se
encontrará aproximadamente a unos 45 grados.
3. Ahora es el momento de hacer que la rueda de atrás se levante. Para esto
empujaremos el manillar con fuerza hacia adelante.
4. Al mismo tiempo que empujamos el manillar hacia adelante encogemos el
cuerpo (las piernas) y así ayudamos a que la rueda trasera se levante. Los pies
deben permanecer en los pedales, con la punta hacia abajo haciendo fuerza sobre
él. Si llevamos pedales automáticos nos resultará más sencillo.
A continuación os
dejamos un videos donde podemos ver lo explicado. Está en inglés pero se
entiende bien y podemos ver los movimientos a realizar.
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